クレイセラピーを受けてみました

こんな贅沢なクレイパックは、初めて!

 

 

 

 

 

今日は、いこりんのクレイパックモニターを受けて来ました。

 

いこりんのブログ

 

上半身ということでお願いしましたが、

背中から腕、お腹、そしてデコルテと、

順番にクレイパックをしていただき、

そのあとオイルマッサージ。

 

わたくし、これでも月に一回は

マッサージ付きのエステに通い、

3ヶ月に一回くらいの割合で夫と

アーユルヴェータでマッサージを受けてます。

 

つまり、かなりマッサージには詳しい。

もちろん、受ける側としてですけど。

 

結果、いこりんのマッサージはレベルが高い!ということが判明。

 

もちろん、その前のクレイパックで、すでに癒されておりまして、

続いてのマッサージでは、完全にノックダウンされました。

 

ほんと、夢見心地でしたね~

 

腰のあたりが少し冷えてて、首の筋が張ってたね

 

と、終了後いこりんに指摘されました。

 

そうなんです。

わたし、夏でも腰が冷え気味で、首は凝りやすい。

でも、今日はすっかりいい氣分です。

 

たっぷりお水を取るように言われ、サロンを後にしました。

 

いこりん、ありがとうございました。

 

 

 

8月も引き続きモニターを募集されているそうですので、

ぜひ一度お試しあれ!!

 

 

 

 

 

助っ人のチカラを借りる

迷ったり悩んだりしているときって、ものすごくたくさんの思いで頭の中がいっぱいになりますよね。

なんだか、すごい悩みがあるような気がして、押しつぶされそうな感じ。

 

でも、書きだしてみると、あんなに頭の中をグルグル駆け巡っていたはずの思いが、

実はそんなにたくさんはなかったことに気づいたりします。

 

このところ、わたしも仕事のことで色々思うところがありまして…

 

 

色々考えて、書きだして、また考えて…

 

 

でも、そんな作業の際に、もう一人、客観的な視点から意見を言ってくれたり、

まとめてくれる助っ人がいれば、こんな心強いことはありません。

 

 

というわけで、わたしが頼りにするのが、佐々木紅子さん。

彼女のセラピストサポートというメニューです。

 

⇒紅子さんのHP 紅子☆ぷりずむ

 

 

サポートを受けたのは、新緑もまぶしい上野公園内カフェ。

 

前から気になっていたカフェです。

ですが、ごめんなさい。

話に夢中で、全然写真撮ってません。

後日改めて訪問し、<カフェめぐり>の方でご紹介したいと思います。

 

 

さて、席について飲み物を注文し一息つくと、

紅子さんがさっとノートを開き、

 

 

で、今日は、どんなご相談?

 

 

と、単刀直入に聞いてきます。

 

彼女のこういうところ、好きです。

 

一見ビジネスライクのようでありながら、

 

 

ちゃんと聞きますよ。だから話してね

 

 

という姿勢。

 

プロとしての矜持と、相談者に寄り添う優しさと。

 

だから頼りになるのです。

 

 

わたしは、とりあえず事前にまとめておいた、今日の趣旨をさっくり伝えます。

 

それから、彼女に聞かれるままに、

 

今の思い

 

これから何をどうしたいのか

 

どこを目指したい

 

何を伝えたい

 

自分が大切にしたいものは何なのか?

 

 

自分自身と向き合う作業も、彼女のサポートがあるので、気持ちよく楽しくできます。

 

 

ことばひらき

 

このみ(この身、好み)ひらき

 

みち(未来)ひらき

 

 

これらが、これからのキーワードになる予感。

 

 

 

すでに、みなさんに気楽に受けていただけるワークショップの構想も固まりつつあります。

 

お披露目できるその日まで、しばしお待ちください。

 

 

 

 

それにしても紅子さん、宿題いっぱいだよ!

 

 

紅子さんも、今回のことをブログに書いてくださいました。

 

 

 

 

ディエンチャン初体験

ディエンチャンって、ご存知ですか?

 

ベトナム語で顔診のことで、顔にある600個以上のツボと反射区を刺激し、

短時間で身体全体に働きかけるのだそうです。

 

 

今日は、伊藤妙子さんのベトナム医道ディエンチャンを受けてきました。

 

⇒妙子さんのブログ

妙子さんは、出張サロン<FuWaRi☆ふわり>をされています。

 

足の裏にたくさんのツボや反射区があるのは知っていたけれど、

顔にもあったのですね!

 

そのことに、まず驚きました。

 

それから、この道具たち。

 

 

文房具やキッチン用品など、道具好きのわたしには、たまりません~

そそられます~

そして、どれも可愛い!  愛らしい!!

 

 

それぞれに陰と陽があるそうです。

 

これらを使って、

 

 

 

ここは背中

 

ここは子宮

 

・・・

 

 

と、ツボを刺激しながら教えてくれます。

 

 

あ~

そこ、効く~!!

 

 

わたしの体で滞っていたのは、首・背中・肺でした。

 

確かに肺は、2日くらい前から少し咳も出ていました。

首と背中は、よく凝るところです。

 

 

ゴリゴリゴリ

ゴリゴリゴリ

 

 

道具を使って、流してもらいます。

 

 

痛いというよりは、痛気持ちいい感じでした。

顔も、だんだんポカポカしてきましたよ。

それから、頭や背中もゴリゴリしてもらいました。

あ~  すっきりした!!

 

 

念のために、顔の自撮りをしておきましたので、ご紹介。

 

before

 

 

 

 

after

 


 

 

あ、言っておきます。

自撮り、苦手です。

 

表情、硬いですね。

はい。

すみません。

 

でも、この顔・・・

ちょっと姉に似てる。

姉妹だから似ていて当たり前?

いえいえ、子どもの頃は全然似ていなかったんです。

 

でも、こうして見ると似てるかも。

 

複雑~

 

 

 

と、それは置いといて~

 

 

 

顔色が明るくなって、心なしか目がぱっちりしたように思いますが、

いかがでしょうか?

 

ディエンチャンは、顔のツボを刺激するので気楽に受けられるし、

即効性のあるところがいいですね。

 

 

妙子さん、ありがとうございました。

 

今、わたしは、ひたすら眠いです。

 

だから、もう寝ます!!!