癖を修正する

 
 
誰にも1つや2つくらいの癖はあると思いますが……
 
 
 
わたしは小学生の頃、朝起きたら、
必ずパジャマをきちんと畳むことにしていました。
 
 
畳まずに出掛けると、なにか悪いことが起こりそうで
ずっと不安で不安で……
 
 
 
 
 
で、あるとき、
 
 
これって、よくないんじゃない?
 
 
と考えて、それからしばらくは、わざとパジャマを、
くしゃくしゃにしたまま学校へ。
 
 
それでもね、悪いことは1つも起きなかった。
 
 
それ以来、畳めるときは畳むし、畳めなければ、それもよし。
 
 
楽になりました。
 
 
 
 
 
長じて、レストランで食事をするとき。
 
 
あれにしようか
 
これにしようか
 
 
なかなか決まらない。
 
 
 
 
で、こう考えることにしました。
 
 
 
これが、人生最後の食事じゃない。
 
 
そう考えると、あまり悩まない。
 
また、来ればいいのだから。
 
 
 
 
それから、海外旅行へ行くとき。
 
 
あれがいるか
 
これもいるかな?
 
 
どんどん荷物が増えていく。
 
 
 
 
そんな時は、こう考えます。
 
 
最悪、パスポートとお金さえあれば、なんとかなるさ ❗️
 
 
余計な荷物が減りました。
 
 
 
 
自分の負担になるような思い癖は、
考え方を変えて、修正しては?
 
 
 
生きるのが、楽になりますよ🎵